Natación para Mujeres Embarazadas

Natación para Mujeres Embarazadas

Es la actividad física más completa y recomendable que te ayudará a preparar tu cuerpo para los cambios que pasará en este período y hasta el parto. La natación es ideal por que trabaja todos los músculos del cuerpo, es de bajo impacto, aeróbico y el riesgo de lesión es mínimo. Además, fortalece la capacidad del cuerpo para procesar y usar el oxígeno, lo que resulta excelente para ti y tú bebé, mejora la circulación e incrementa el tono y la fuerza muscular. 

La natación durante el embarazo tiene múltiples beneficios como lo son:

Solicita una sesión sin costo en nuestras instalaciones

Natación para Mujeres Embarazadas

¿A quién está dirigida?

Es recomendable hasta la semana 36 

Horarios:

Lunes a Viernes 6:00 a 14:00  y 19:00 a 22:00 hrs.

Sábados de 7:00  a 13:00hrs.

Informes e Inscripciones

Llena el formulario para recibir en tu correo información detallada de costos de inscripción