“Tú puedes hazlo divertido” No hagas siempre lo mismo Entrenamiento funcional, boxeo y suspensión.

¿Qué es?

Sistema de entrenamiento y acondicionamiento perfecto, basado en ejercicios funcionales y una disciplina deportiva (boxeo), constantemente variados, realizados de moderada a alta intensidad.

¿Quién lo puede practicar?

Diseñado para cualquier tipo de persona, con niveles de intensidad relativa, carga, tiempo y distancia; 45 minutos de duración indicada de entrenamiento.

¿Beneficios?

Incrementa resistencia, flexibilidad, coordinación, agilidad, disminución de peso corporal e incremento de músculo.

Horario:

Lunes, Miércoles y Viernes de 16:00 a 17:00 hrs.

Costo:

Por clase: $ 80.00
Por semana: $ 150.00
Por mes: $ 500.00
Usuarios gimnasio: $ 150.00 adicional a su mensualidad del gym.

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